Body Mass Index

Di Indonesia di kenal dengan IMT atau Index Masa Tubuh merupakan alat ukur untuk menentukan proporsi antara tinggi dan berat badan manusia. Perhitungannya secara mate matika adalah

IMT= (berat badan (Kg))/〖tinggi badan (m)〗^2 

Contoh perhitungannya misalnya Amir memiliki Berat badan 80 kg dengan tinggi 165 cm

Nilai IMT nya adalah 80/〖1,65〗^2 =29,38

Tabel Indeks Masa Tubuh

Menurut table Indeks masa Tubuh diatas maka Amir memiliki berat Badan yang sudah Over Weight atau kelebihan Berat Badan.
Standar penilaian Indeks Masa Tubuh adalah
1. Under Weight (kurang berat badan) IMT kurang dari 18,5
2. Normal IMT 18,5 – 25
3. Overweight atau Kelebihan Berat Badan IMT 25 – 30
4. Obese (kegemukan) IMT lebih dari 30
Manakah angka BMI anda ? apakah sudah normal.
Mau IMT normal Tanya Saya bagaimana

Email to : ekoardi_1979@yahoo.co.id  (kabarbalikpapan.blogspot.com)

Posted in: Kesehatan